АКЕВ - Консультанты по грудному вскармливанию

Материнский опыт и профессиональные знания.

Консультанты по ГВ
Россия
Челябинская область
Снежинск
Челябинск
Чебаркуль
Алтай республика
Горно-Алтайск
Алтайский край
Барнаул
Астрахань
Башкортостан Республика
Октябрьский
Уфа
Туймазы
Бавлы
Бугульма
Белебей
Уруссу
Брянск
Волгоградская область
Камышин
Волгоград
Новоаннинский
Воронеж
Дагестан
Ивановская область
Иваново
Шуя
Иркутская область
Иркутск
Кемеровская область
Кемерово
Новокузнецк
Кировская область
Киров
Коми
Сыктывкар
Костромская область
Кострома
Краснодарский край
Краснодар
Сочи
Ейск
Красноярский край
Красноярск
Норильск
Крым
Севастополь
Симферополь
Ялта
Евпатория
Липецкая область
Липецк
Москва
Московская область
Ногинский район
Подольск и Подольский район
Балашиха
Наро-Фоминский район
Видное и Ленинский район
Кашира и Каширский район
Лобня
Красногорск
Щёлково и Щелковский район
Долгопрудный
Химки
Сергиев Посад
Железнодорожный
Домодедово
Электросталь
Истра
Озёры и Озерский район
Дзержинский
Дубна
Клин
Королёв
Лыткарино
Раменское
Ступино и Ступинский район
Реутов
Люберецкий район
Фрязино
Бронницы
Жуковский
Чехов
Воскресенский район
Одинцовский район
Мытищи
Дмитровский район
Серпухов
Коломна
Егорьевск и Егорьевский район
Луховицы и Луховицкий район
Зарайск и Зарайский район
Нижегородская область
Нижний Новгород
Кстово
Богородск
Дзержинск
Арзамас
Бор
Приморский край
Артём
Екатеринбург и Свердловская область
Екатеринбург
Первоуральск
Нижний Тагил
Заречный
Ревда
Полевской
Верхняя Пышма
Сысерть
Новосибирск
Омск
Оренбург и Оренбургская обл.
Томская область
Северск
Томск
Тверь
Татарстан
Казань
Альметьевск
Лениногорск
Зеленодольск
Набережные Челны
Ставропольский край
Ставрополь
Санкт-Петербург и Ленинградская область
Санкт-Петербург
Самарская область
Тольятти
Самара
Ростовская область
Ростов-на-Дону
Новочеркасск
Зерноград
Батайск
Азов
Сальск
Пермь
Пенза
Орел
Удмуртия
Ижевск
Рязанская область
Рязань
Саратовская область
Саратов
Энгельс
Смоленск
Тыва
Саранск
Тульская область
Тула
Ульяновск
Чувашия
Чебоксары
Тюменская область, в т.ч. Югра
Тюмень
Ханты-Мансийский автономный округ (Югра)
Хабаровский край (Хабаровск, Комсомольск-на-Амуре)
Хабаровск
Комсомольск-на-Амуре
Калининградская область
Калининград
Тверская область
Конаково
Катар, Доха
Турция
Аланья
Кыргызстан
Бишкек
Молдова
Кишинёв
Медицинский совет
Медицинский совет (перенос)
Полезные материалы
Опыт кормящих мам
Вебинары
Бесплатный Онлайн-курс
Видео
Мероприятия
Новости
Новости ГВ
Форум
Задать вопрос
Об АКЕВ
О нас
О нас
О нас
Этика АКЕВ
Устав
Этика АКЕВ
Устав
Этика АКЕВ
Устав
Заказать звонок
Задать вопрос
Войти
  • Корзина0
  • Отложенные0
admin@akev.info
г. Москва
  • Вконтакте
  • Telegram
  • YouTube
  • Одноклассники
АКЕВ

Материнский опыт и профессиональные знания.

Раздел специалиста
Отложенные 0
Корзина 0
Войти
English
Консультанты по ГВ
  • Россия
  • Катар, Доха
  • Турция
  • Кыргызстан
  • Молдова
  • Медицинский совет
  • Медицинский совет (перенос)
Полезные материалы
  • Опыт кормящих мам
  • Вебинары
  • Бесплатный Онлайн-курс
  • Видео
Мероприятия
Новости
  • Новости ГВ
Форум
  • Задать вопрос
Об АКЕВ
  • О нас
  • Этика АКЕВ
  • Устав
+  ЕЩЕ
    АКЕВ - Консультанты по грудному вскармливанию
    Отложенные 0 Корзина 0
    • Консультанты по ГВ
      • Каталог
      • Назад
      • Консультанты по ГВ
      • Россия
        • Назад
        • Россия
        • Астрахань
        • Брянск
        • Воронеж
        • Дагестан
        • Москва
        • Новосибирск
        • Омск
        • Орел
        • Оренбург и Оренбургская обл.
        • Пенза
        • Пермь
        • Саранск
        • Смоленск
        • Тверь
        • Тыва
        • Ульяновск
        • Алтай республика
          • Назад
          • Алтай республика
          • Горно-Алтайск
        • Алтайский край
          • Назад
          • Алтайский край
          • Барнаул
        • Башкортостан Республика
          • Назад
          • Башкортостан Республика
          • Октябрьский
          • Уфа
          • Туймазы
          • Бавлы
          • Бугульма
          • Белебей
          • Уруссу
        • Волгоградская область
          • Назад
          • Волгоградская область
          • Камышин
          • Волгоград
          • Новоаннинский
        • Екатеринбург и Свердловская область
          • Назад
          • Екатеринбург и Свердловская область
          • Екатеринбург
          • Первоуральск
          • Нижний Тагил
          • Заречный
          • Ревда
          • Полевской
          • Верхняя Пышма
          • Сысерть
        • Ивановская область
          • Назад
          • Ивановская область
          • Иваново
          • Шуя
        • Иркутская область
          • Назад
          • Иркутская область
          • Иркутск
        • Калининградская область
          • Назад
          • Калининградская область
          • Калининград
        • Кемеровская область
          • Назад
          • Кемеровская область
          • Кемерово
          • Новокузнецк
        • Кировская область
          • Назад
          • Кировская область
          • Киров
        • Коми
          • Назад
          • Коми
          • Сыктывкар
        • Костромская область
          • Назад
          • Костромская область
          • Кострома
        • Краснодарский край
          • Назад
          • Краснодарский край
          • Краснодар
          • Сочи
          • Ейск
        • Красноярский край
          • Назад
          • Красноярский край
          • Красноярск
          • Норильск
        • Крым
          • Назад
          • Крым
          • Севастополь
          • Симферополь
          • Ялта
          • Евпатория
        • Липецкая область
          • Назад
          • Липецкая область
          • Липецк
        • Московская область
          • Назад
          • Московская область
          • Ногинский район
          • Подольск и Подольский район
          • Балашиха
          • Наро-Фоминский район
          • Видное и Ленинский район
          • Кашира и Каширский район
          • Лобня
          • Красногорск
          • Щёлково и Щелковский район
          • Долгопрудный
          • Химки
          • Сергиев Посад
          • Железнодорожный
          • Домодедово
          • Электросталь
          • Истра
          • Озёры и Озерский район
          • Дзержинский
          • Дубна
          • Клин
          • Королёв
          • Лыткарино
          • Раменское
          • Ступино и Ступинский район
          • Реутов
          • Люберецкий район
          • Фрязино
          • Бронницы
          • Жуковский
          • Чехов
          • Воскресенский район
          • Одинцовский район
          • Мытищи
          • Дмитровский район
          • Серпухов
          • Коломна
          • Егорьевск и Егорьевский район
          • Луховицы и Луховицкий район
          • Зарайск и Зарайский район
        • Нижегородская область
          • Назад
          • Нижегородская область
          • Нижний Новгород
          • Кстово
          • Богородск
          • Дзержинск
          • Арзамас
          • Бор
        • Приморский край
          • Назад
          • Приморский край
          • Артём
        • Ростовская область
          • Назад
          • Ростовская область
          • Ростов-на-Дону
          • Новочеркасск
          • Зерноград
          • Батайск
          • Азов
          • Сальск
        • Рязанская область
          • Назад
          • Рязанская область
          • Рязань
        • Самарская область
          • Назад
          • Самарская область
          • Тольятти
          • Самара
        • Санкт-Петербург и Ленинградская область
          • Назад
          • Санкт-Петербург и Ленинградская область
          • Санкт-Петербург
        • Саратовская область
          • Назад
          • Саратовская область
          • Саратов
          • Энгельс
        • Ставропольский край
          • Назад
          • Ставропольский край
          • Ставрополь
        • Татарстан
          • Назад
          • Татарстан
          • Казань
          • Альметьевск
          • Лениногорск
          • Зеленодольск
          • Набережные Челны
        • Тверская область
          • Назад
          • Тверская область
          • Конаково
        • Томская область
          • Назад
          • Томская область
          • Северск
          • Томск
        • Тульская область
          • Назад
          • Тульская область
          • Тула
        • Тюменская область, в т.ч. Югра
          • Назад
          • Тюменская область, в т.ч. Югра
          • Тюмень
          • Ханты-Мансийский автономный округ (Югра)
        • Удмуртия
          • Назад
          • Удмуртия
          • Ижевск
        • Хабаровский край (Хабаровск, Комсомольск-на-Амуре)
          • Назад
          • Хабаровский край (Хабаровск, Комсомольск-на-Амуре)
          • Хабаровск
          • Комсомольск-на-Амуре
        • Челябинская область
          • Назад
          • Челябинская область
          • Снежинск
          • Челябинск
          • Чебаркуль
        • Чувашия
          • Назад
          • Чувашия
          • Чебоксары
      • Катар, Доха
      • Турция
        • Назад
        • Турция
        • Аланья
      • Кыргызстан
        • Назад
        • Кыргызстан
        • Бишкек
      • Молдова
        • Назад
        • Молдова
        • Кишинёв
      • Медицинский совет
      • Медицинский совет (перенос)
    • Полезные материалы
      • Назад
      • Полезные материалы
      • Опыт кормящих мам
      • Вебинары
      • Бесплатный Онлайн-курс
      • Видео
    • Мероприятия
    • Новости
      • Назад
      • Новости
      • Новости ГВ
    • Форум
      • Назад
      • Форум
      • Задать вопрос
    • Об АКЕВ
      • Назад
      • Об АКЕВ
      • О нас
        • Назад
        • О нас
        • О нас
          • Назад
          • О нас
          • О нас
          • Этика АКЕВ
          • Устав
        • Этика АКЕВ
        • Устав
      • Этика АКЕВ
      • Устав
    • Личный кабинет
    • Корзина0
    • Отложенные0
    Контактная информация
    г. Москва
    admin@akev.info
    • Вконтакте
    • Telegram
    • YouTube
    • Одноклассники
    Специалист

    Синдром D-MER. Когда кормление грудью не радует.

    Главная
    —
    Статьи для мам
    —
    Образ жизни кормящей мамы
    —Синдром D-MER. Когда кормление грудью не радует.

    Термин «Синдром D-mer» (Dysphoric Milk Ejection Reflex) можно приблизительно перевести как «Дисфория грудного вскармливания». Дисфория – это состояние, противоположное эйфории.

    D-mer  - это внезапный всплеск  негативных эмоций, который  возникает у некоторых женщин перед приливом молока и продолжается не дольше нескольких минут. К тому моменту, когда молоко уже начинает вытекать из груди, а ребенок начинает глотать, чувства женщины успевают рассеяться, а вернутся вновь только перед следующим приливом.

     Описывая D-mer, женщины говорят о таких состояниях, как: 

    * Тревога

    * Печаль

    * Беспричинный страх

    * Непонятное беспокойство

    * Самокопание

    * Нервозность

    * Эмоциональное расстройство

    * Раздражение

    * Безнадежность

    * Ощущение пустоты в желудке

    * «Сосет под ложечкой»

    Синдром D-mer как состояние, которому могут быть подвержены кормящие женщины, был признан относительно недавно и активно исследуется.

    Причины D-mer

    Как это ни странно,  D-mer – вовсе не психологическая особенность. Он не может быть вызван неприятным опытом прошлого или подавленными воспоминаниями. Каждое из этих неприятных ощущений от D-mer (а если  «повезло», то и все, вместе взятые) - результат не совсем правильной работы гормона дофамина в момент прилива молока.

    У большинства кормящих женщин в момент прилива (рефлекса отделения молока) происходит резкое падение уровня  дофамина, в результате чего постепенно повышается уровень пролактина. Однако  у матерей с D-mer  падение уровня дофамина происходит слишком быстро и критично низко. В результате освобождаются дофаминовые рецепторы, присутствующие в центре удовольствия головного мозга, что и вызывает волну негативных эмоций.

    Более точно механизм D-mer пока не изучен.

    Продолжительность и тяжесть

    У некоторых женщин D-mer проходит очень мягко, они часто описывают его просто как внезапный всплеск острой боли, вскрик «Ох!»

    Другие женщины могут испытывать экстремально сильные эмоции - острое чувство гнева, и даже сиюминутные мысли о суициде или членовредительстве. Эти  внезапные эмоциональные всплески мимолетны и не приводят к трагическим действиям.

    Такие матери нуждаются в поддержке и поощрении, однако им не требуется такое же психотерапевтическое лечение, как женщинам, которых действительно мучают мысли о самоубийстве. Матери, страдающие D-mer, ощущают себя вполне нормально и счастливо в промежутках между молниеносными приступами дисфории.

    Большинство женщин наблюдает D-mer в первые несколько недель ГВ, и для некоторых эта ситуация продолжается до трех месяцев. Бывает и так, что эта неприятная особенность беспокоит до отлучения, независимо от возраста ребенка.  Некоторые мамы отмечают, что D-mer проявляется не так тяжело по мере взросления малыша, пока они с удовольствием не обнаруживают, что не чувствуют его больше. 

    Похоже, что нет четких ориентиров, когда D-mer должен завершиться или хотя бы ослабнуть, однако когда ребенок становится старше (к 3, 6, 9 месяцам), этим состоянием легче управлять.

    Матери сложнее справиться с  D-mer, если эта особенность проявляется на фоне тревожного расстройства или послеродовой депрессии.

    Достаточно хорошая мама

    Хотя на первый взгляд кажется, что D-mer – это проблема «от нервов», это не так. Женщина не сделала ничего, чтобы вызвать его. D-mer не может возникнуть как результат депрессии, истории насилия в прошлом или негативного опыта родов.

    И уж конечно, женщина с этой особенностью  любит ребенка ничуть не меньше, чем другие мамы. Просто с ней играют  злую шутку гормоны, посылая мозгу противоречивые сообщения.

    Отлучение

    Не стоит торопиться с отлучением ребенка, если малыш не готов к этому. Тем не менее, некоторым матерям D-mer доставляет такой дискомфорт, что они принимают  решение об отлучении. Возможно, знание о том, что это просто гормональная проблема, поможет  женщине понять свои чувства лучше. Общение с кормящими мамами, испытывающими подобные ощущения, и понимание того, что  она не одинока, может так же быть полезным.

    Если  женщина все-таки решит завершить ГВ, ей стоит найти людей, которые поймут и поддержат в этом. Иначе может получиться, что негативные чувства, вызываемые D-mer, сменятся чувством вины за раннее отлучение.

    Вне контроля

    Если во время D-mer  женщина испытывает острые неприятные эмоции, желание навредить себе или своему ребенку или неконтролируемый гнев, ей имеет смысл пообщаться с психологом. Эти чувства мимолетны, но очень сильны, и могут казаться реальными и пугающими.

    Женщину могут терзать противоречивые мысли: «Это не нормально», «я не должна так чувствовать себя во время кормления»,   «Я не хочу из-за этого прекращать кормить грудью, и меня очень пугает мое состояние».     Важно не оставаться с  пугающими чувствами один на один – обсуждать ситуацию и с близкими людьми, и  со специалистами (врачами, консультантами по ГВ) – со всеми, кто  готов помочь продолжить ГВ, и, возможно, найти путь контроля D-mer.

    Чем могут помочь близкие?

    Поддержите!  Если женщина хочет продолжить  кормить грудью, не подвергайте это сомнению. Помните, что ей это не так-то просто дается. Спросите  женщину, что самое полезное вы могли бы для нее сделать? Она хочет, чтобы вы поговорили  с ней об этом? Или, наоборот, оставили ее в покое? А может быть, чтобы вы просто с улыбкой принесли стакан воды?

    Проявите понимание, когда видите, как она волнуется во время кормления, и просто поддержите.

    Она  выбрала самое безопасное  и здоровое питание для своего ребенка, несмотря на страдания, которые испытывает.

    Выслушайте ее, когда ей захочется выговориться.  Не ставьте под вопрос ее чувства, просто  поймите ее. Возможно, ей стоит лишний раз напомнить – тот факт, что  она  испытывает не только приятные чувства, связанные с ГВ, не делает ее ненормальной или странной. D-mer –  это  ее гормональная особенность.

    И конечно, поощряйте ее  общаться с женщинами, испытывающими подобные ощущения – ей важно знать, что она не одинока.

    Чем может помочь консультант по грудному вскармливанию?

    Собственно, тем же, чем и обычно - поддержкой и информацией. Многим женщинам с легкой и умеренной формами D-mer становится значительно легче  уже от понимания, что это просто гормональная особенность, а вовсе не реальные эмоциональные проблемы.

    Имеет смысл также предложить женщине вести дневник проявлений D-mer  – это может помочь отследить факторы, которые могут  усугублять симптомы (стресс, обезвоживание, кофеин) или наоборот, ослаблять их (дополнительный отдых, увеличение питья, физические упражнения).

    Что может сделать врач?

    Матерям с более тяжелой формой D-mer  возможно потребуются медикаменты. Лечение, повышающее уровень дофамина в крови матери – эффективно при D-mer. Препараты могут быть в форме ингибиторов обратного захвата дофамина, агонисты дофамина или другие препараты поддерживающие уровень  дофамина, которые подходят для кормящей матери. Обычное назначение антидепрессантов (селективных ингибиторов обратного захвата серотонина) не влияет на D-mer . Если есть опасения относительно безопасности для кормящей женщины препаратов повышающих дофамин – рекомендуется обратиться к книге доктора Томаса Хейла «Лекарства и материнское молоко». Дополнительную информацию, а также другие ресурсы, к которым имеет смысл обратиться,  можно найти на сайте www.D-MER.org. Внимание! Информация о лекарственных препаратах приведена здесь для обсуждения с вашим лечащим врачом. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением!

    Симтомы, схожие с D-mer:

    • Изолированная тошнота, которую некоторые женщины чувствуют вместе с приливом - это не D-mer. Это просто один физиологический симптом. Вы можете испытывать тошноту как часть D-mer, но она отдельно - это не D-mer.
    • Зуд во время прилива – также отдельный физиологический симптом. D–mer может проявляться вместе с зудом, но D-mer всегда имеет эмоциональный эффект.
    • D-mer – это не послеродовая депрессия. Это отдельная проблема: эмоциональный всплеск перед приливом молока, который проносится, подобно волне.
    • Большинство кормящих мам  испытывают сильную жажду на приливе. Многие женщины с D-mer испытывают некоторую жажду, но не все. Это показывает, что жажда, скорее всего, отдельный компонент.

    Многие специалисты не знают о существовании D-mer.  Об этой  особенности  пока очень немного известно  - ведь далеко не каждая женщина станет говорить о негативных эмоциях, которые она испытывает во время кормления грудью. Гораздо чаще женщина смущается, думает, что она одна такая и  боится быть отвергнутой, если заговорит об этом.

    Если кормящие женщины и профессионалы будут взаимодействовать, изучая информацию о проявлениях и возможных способах решения этой проблемы, будет расти ее осознание и понимание, будет непрерывный прогресс.

    Скачать листовки:

    • Синдром D-mer для всех
    • Синдром D-mer для мам
    • Синдром D-mer для медиков

     Статья подготовлена по материалам сайта 

    www.D-MER.org (Alia Macrina Heise, CLC ©)

     

    Перевод

    Чампалова Евгения (АКЕВ, IBCLC),

    Стулова Мария (АКЕВ, IBCLC)


    Обсуждение статьи на форуме АКЕВ: Если кормление не приносит радости..Обсудим статью?

    Назад к списку
    • Грудное вскармливание в истории и культуре 8
    • Коротко о грудном вскармливании 93
    • Открытое мнение АКЕВ 10
    • Статьи для мам 255
      • Аксессуары для кормления и ухода за детьми
      • Беременность и роды
      • Всё о прикорме
      • Долгокормление и отлучение
      • Здоровье детей и здоровье родителей
      • Интересный опыт кормящих мам
      • Консультанты по ГВ. Кто это?
      • Научно-популярные статьи медиков о гв
      • Начало кормления
      • Образ жизни кормящей мамы
      • Онлайн-курс "Основы грудного вскармливания"
      • Особенные дети и грудное вскармливание
      • Прикладывание к груди
      • Проблемы с ГВ. Что делать?
      • Психологи о грудном вскармливании
      • Смеси, пустышки, бутылки. Влияние на ГВ.
      • Сон ребенка
      • Состав грудного молока
      • Сцеживание. Когда, как и зачем?
      • Уход за грудничком
    • Статьи для специалистов 39
      • Кодекс маркетинга заменителей грудного молока ВОЗ
      • О нас
      • Онлайн-курс "Основы грудного вскармливания"
    Теги
    COVID-19 Аллергия Беременность боррелиоз Завершение ГВ зубки искусственное вскармливание клещ консультант по ГВ Консультирование по ГВ Лактация маммография Маргарита Дик мрт мунблит Начало ГВ Недоношенные дети олигосахариды остеопатия педиатр Поддержка ГВ Прикорм Проблемы ГВ Рекомендации ВОЗ рентген Савосина смеси укус клеща Уход за ребёнком энцефалит
    Будьте в курсе наших акций и новостей
    Подписаться
    • Вконтакте
    • Telegram
    • YouTube
    • Одноклассники
    Новости
    19 октября 2022
    Буклеты для кормящих мам
    18 августа 2022
    Стильная одежда для кормящих мам MALINOVKA
    Облако тегов
    COVID-19 Авдеева Мария Аллергия амгв Безкопыльная белок коровьего молока Беременность больница боррелиоз гинеколог День АКЕВ Завершение ГВ зубки ивашина искусственное вскармливание калининград клещ консультант по ГВ Консультирование по ГВ Конференция АЕЕВ 2023 Конференция АКЕВ Коняева Наталья Лактация маммография Маргарита Дик маркова мастит монахова Москва москва мрт мунблит Начало ГВ Недоношенные дети олигосахариды остеопатия пазова педиатр Поддержка ГВ Прикорм Проблемы ГВ протокол Рекомендации ВОЗ рентген Савосина смеси смоленск Ступино укус клеща Уход за ребёнком энцефалит
    Форум
    Материалы
    Опыт кормящих мам
    Вебинары
    Бесплатный Онлайн-курс
    Видео
    Новости
    Новости ГВ
    Об АКЕВ
    О нас
    Этика АКЕВ
    Устав
    Подписаться на рассылку
    admin@akev.info
    г. Москва
    Реквизиты
    • Вконтакте
    • Telegram
    • YouTube
    • Одноклассники
    2023 © АКЕВ - Консультанты по грудному вскармливанию.
    Создание и продвижение сайта - Flexites