О подушках для кормления

- правильно прикладывать малыша к груди (только при правильном прикладывании сосание будет безболезненным для мамы);
- удобно расположиться самой. О различных позах мы писали тут.

Как раз для удобства мамы придуманы специальные подушки для кормления. Но не каждая подушка будет идеальной помощницей.

Сейчас в магазинах есть широкий выбор подушек, наиболее популярные среди них следующего типа: 

- В форме «Г», где конец ложится под шею мамы, что позволяет расслабиться и отдыхать во время кормления;
- В форме «I» в целый рост человека, которую можно использовать и тогда, когда ребенок подрастет;
- В форме «U», оборачивается вокруг тела мамы, может использоваться не только для кормления, но и в период беременности;
- В форме «С» - кладется на живот, а сверху – ребенок.

Сперва разберёмся, какие функции у «правильной» подушки?

1. Позволяет снять нагрузку с мышц рук при кормлении и поднять кроху на уровень груди, не держа при этом ребенка на руках. Кстати, при использовании некоторых позиций, например, «из-под руки» подобная поддержка особо необходима. Для этого плотность подушки должна быть достаточно высокой, чтобы под весом малыша она не прогибалась, и положение его у груди не менялось.

2. Правильно подобранная подушка позволяет кормить, освободив руки.

3. Снимает нагрузкуу с шеи и спины женщины.

4. Дает ввозможность расположиться в разных позах.

Некоторые подушки имеют завязки, зафиксировав которые, женщина может передвигаться с ребенком на подушке, не прерывая кормление.

Если для кормления мамы с одним малышом подушка необязательна, то при кормлении грудью двойни часто без подушки не обойтись. Для мам близнецов изготавливаются специальные подушки из поролона большого размера (чтоб на ней поместилось сразу 2 ребенка).

Как выбрать свою, идеальную подушку для кормления?

1. Ее высота должна быть такой, чтобы ребенок на ней был на уровне груди, и маме не приходилось наклоняться к нему.

2. Поверхность должна быть плотной, но не чрезмерно жесткой. Если подушка будет мягкой, то ребенок под своим весом будет опускаться в ней слишком низко. Если у вас небольшой размер груди, выбирайте подушку из плотного материала.

3. Съемный чехол (для поддержания гигиены).

Итак, как же можно использовать подушку для кормления, чтобы извлечь из этого аксессуара максимум пользы?

1. Для кормления

Первый вариант – в позе «Колыбелька» или «Перекрестная колыбелька». Это классическое положение, когда мама кладет ребенка животиком к себе на подушку, а ее концы помещает себе за спину. В таком состоянии значительно снижается нагрузка на руки, снимается напряжение со спины, а тело ребенка надежно фиксируется.

Второй вариант – поза «Из-под руки», когда подушка располагается сбоку, а малыш животом к маме. Такое положение лучше всего избавит от застоев молока, так как способствует хорошему оттоку и стимулирует лактацию. Без подушки держать ребенка в такой позе весьма проблематично, а акушерки часто ничего не говорят про преимущества такой позы.

2. Подушка-кокон

Малыш чувствует себя защищенным в замкнутом пространстве, особенно в самые первые дни после родов, ведь он провел так много времени в мамином животе. Поэтому в пустой кроватке детки чаще просыпаются, а иногда из-за особенностей теплообмена могут и мерзнуть. После кормления ребенка можно положить спать прямо в подушке, она хорошо сохраняет тепло, и малыш не проснется. У него будет ощущение, что мама никуда не ушла и всегда находится рядом. Внимание! Такое использование подушек допустимо только под присмотром взрослых!

3. Подушка-бортик

Подушку можно использовать в качестве бортика для защиты от падения. Новорожденные дети пока не умеют преодолевать препятствия, поэтому такой аксессуар станет отличным вариантом для его безопасности на диване или кровати. Она защитит Вашего малыша от укатываний при переворачивании. Однако следите, чтобы носик ребенка всегда оставался свободным. Внимание! Такое использование подушек допустимо только под присмотром взрослых!

4. Подушка-поддержка

Когда ребенку исполнится примерно полгода, он начнет сидеть самостоятельно, тогда его можно усаживать с подушкой для укрепления спинки, если иное не противопоказано Вашим педиатром (важно проконсультироваться, достаточно ли окрепли мышцы спины). Подушка для кормления как никакой аксессуар поможет сформировать правильное положение спины ребенка и будет мягко поддерживать его в сидячем положении.

5. Подушка-обнимашка

Подушку для кормления можно приобрести еще, будучи беременной. Женщине будет гораздо удобнее спать, положив такую подушку между ног и обняв ее. Также она мягко поддержит животик во время сна, а в положении сидя будет удобной для поясницы. Одной из самых удобных является поза на боку с согнутой в колене и приведённой к животу верхней ногой. Это позволит значительно снизить нагрузку на мышцы спины, чтобы полноценно отдохнуть и набраться сил.

Подушки обычно наполнены поролоном, синтепоном, пенополистероловыми шариками или холлофайбером.

- Синтепон очень мягкий, легко стирается и сушится, чаще всего продается со сменным чехлом.

- Особенность пенополистеролового наполнителя в том, что он долго держит форму, практически не прогибается, что позволяет не наклоняться к подушке, не впитывает запахи и влагу. На подушке с полистероловыми шариками ребенок успокаивается, создается эффект антистресса. Но такие подушки слегка шуршат при использовании, и стирать подушку с наполнителем нельзя. В данных подушках стирается лишь наволочка. Кроме того, с течением времени шарики дают усадку в 30-50%, из-за этого шарики требуется постоянно подсыпать.

- Подушки из холлофайбера – беззвучные, их можно стирать вместе с наполнителем, но меньше держат форму и слегка прогибаются под весом ребенка.

- Подушка из гречихи практически не изнашивается, сохраняет упругость, но ее запрещено стирать.

Если у вас остались вопросы относительно данной темы или вы хотели бы, чтобы подбор подушки был индивидуальным, обратитесь к нашим консультантам. Будьте здоровы и каждый день наслаждайтесь материнством вместе с АКЕВ!

Статья Татьяны Лебедевой и Ирины Борзуновой

Фото предоставлены производителем ErgoFeed.

Инфографика Юлии Ланковой